您现在不用再猜测营养了。是的,从今天起,GetFit的日常饮食是你进入健康饮食世界的综合性指南。
我们的执业营养师做了许多工作,根据您的饮食习惯制定了大量的饮食计划。
- 日记。您设定一个起始日期,我们为您提供最重要的选项之一——日记。该计划为您提供以下功能模块:线性日历, 卡路里、蛋白质、脂肪、碳水化合物和水摄入量日常监测器, 水消耗量记录, 早餐、零食、午餐和晚餐
- 定制计划。切换到定制计划界面,享受已经准备好的餐食。
- 智能“购物清单”是另一项极为有用的工具。把产品分成不同组别:所有、仅蔬菜或者水果等。让你在购买您的食物的时候不会再迷惑。
- 活动。这个界面把整个期间重要的细节可视化了:体重变化、卡路里、蛋白质、脂肪、碳水化合物和水摄入量。
- 食谱。它为您提供该应用拥有的所有食谱。通过标签搜索餐食的可能性是它让人不可思议的地方。输入一种原料,它就会为您显示所有使用这种原料的食谱。
- 博客。这个项目定期更新与健康有关的话题的文章。在那里可以随时与其他社群成员探讨这些话题。
正如您所知,缺乏正确的指导会让人放弃。在GetFit我们对这进行了重新构思并且已经准备好为您提供充足的关于如何自然进步的工具和信息,而且它们非常重要、有效。
HealthKit 用于与 Apple 健康应用和健身记录应用同步,以准确计算您的身体活动和 42club 图表。
本应用提供以下订阅选项:
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